TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › le-sandwich-foccacia-jambon-cru-mozza
Le sandwich foccacia jambon cru mozza
Le sandwich foccacia jambon cru mozza в PAUL (FR) содержит 140 ккал на заявленную порцию, 9.9 г белка и 9.4 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 140 kcal | — |
| Белки | 9.9 g | — |
| Углеводы | 3.5 g | — |
| в том числе сахара | 3.0 g | — |
| Жиры | 9.4 g | — |
| в том числе насыщенные | 6.0 g | — |
| Клетчатка | 0.7 g | — |
| Соль | 0.96 g | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 25 минут быстрой ходьбы или 13 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 7% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 16% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Français; цифры — опубликованные значения Français.
Source: опубликованные данные PAUL (FR) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Le yaourt vanille
143 ккал на порцию
Le benoîton complet au muesli
144 ккал на порцию
Eclair à la vanille
136 ккал на порцию
Coca-cola 33cl
135 ккал на порцию
Orangina 33cl
133 ккал на порцию
Le plateau de 8 fromages blancs framboises
132 ккал на порцию
Все позиции PAUL (FR) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.