TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › le-plateau-wr-aperos-36-pieces
Le plateau wr'apéros, 36 pièces
Le plateau wr'apéros, 36 pièces iš PAUL (FR) turi 364 kcal nurodytoje porcijoje, su 11.6 g baltymų ir 14.2 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 364 kcal | — |
| Baltymas | 11.6 g | — |
| Angliavandeniai | 45.7 g | — |
| iš kurių cukrų | 4.2 g | — |
| Riebalai | 14.2 g | — |
| iš kurių sočiosios | 2.6 g | — |
| Skaidulos | 3.8 g | — |
| Druska | 1.76 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 65 minučių greito ėjimo arba 33 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 18% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 29% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: PAUL (FR) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-11-01
Panašūs patiekalai šiame meniu
Le cheesecake caramel
368 kcal porcijoje
La torsade chèvre tomate
368 kcal porcijoje
La tarte briochée sucre framboise individuelle
368 kcal porcijoje
Le cheesecake caramel, la part
368 kcal porcijoje
Le moelleux au chocolat, 8/10 parts
369 kcal porcijoje
La torsade apéritive olive fromage
358 kcal porcijoje
Visi PAUL (FR) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.