TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › le-pain-a-l-avoine-400g
Le pain à l'avoine 400g
Le pain à l'avoine 400g (PAUL (FR)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 1 113 kcal, 47.4 g proteiinia ja 11.9 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 1 113 kcal | — |
| Proteiini | 47.4 g | — |
| Hiilihydraatit | 195.4 g | — |
| josta sokereita | 4.9 g | — |
| Rasva | 11.9 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 2.4 g | — |
| Kuitu | 17.5 g | — |
| Suola | 4.96 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 197 minuuttia reipasta kävelyä tai 102 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 56% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 83% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Français-valikosta; luvut ovat julkaistut Français-arvot.
Source: PAUL (FR) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-11-01
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Le pain croque fruits
1 096 kcal annosta kohti
le pain grainé aux abricots
1 086 kcal annosta kohti
Le pain platine
1 084 kcal annosta kohti
Le pain court
1 084 kcal annosta kohti
Le pain de campagne muesli au levain 400g
1 054 kcal annosta kohti
Le plateau de mini croques, 20 pièces
1 174 kcal annosta kohti
Kaikki PAUL (FR) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.