TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › le-pain-a-l-avoine-400g
Le pain à l'avoine 400g
Le pain à l'avoine 400g в PAUL (FR) содержит 1 113 ккал на заявленную порцию, 47.4 г белка и 11.9 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 1 113 kcal | — |
| Белки | 47.4 g | — |
| Углеводы | 195.4 g | — |
| в том числе сахара | 4.9 g | — |
| Жиры | 11.9 g | — |
| в том числе насыщенные | 2.4 g | — |
| Клетчатка | 17.5 g | — |
| Соль | 4.96 g | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 197 минут быстрой ходьбы или 102 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 56% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 83% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Français; цифры — опубликованные значения Français.
Source: опубликованные данные PAUL (FR) · checked 2026-11-01
Похожие позиции этого меню
Le pain croque fruits
1 096 ккал на порцию
le pain grainé aux abricots
1 086 ккал на порцию
Le pain platine
1 084 ккал на порцию
Le pain court
1 084 ккал на порцию
Le pain de campagne muesli au levain 400g
1 054 ккал на порцию
Le plateau de mini croques, 20 pièces
1 174 ккал на порцию
Все позиции PAUL (FR) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.