TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › le-pain-platine
Le pain platine
Le pain platine (PAUL (FR)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 1 084 kcal, 34.8 g proteiinia ja 3.5 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 1 084 kcal | — |
| Proteiini | 34.8 g | — |
| Hiilihydraatit | 222.6 g | — |
| josta sokereita | 4.8 g | — |
| Rasva | 3.5 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 0.7 g | — |
| Kuitu | 11.4 g | — |
| Suola | 5.40 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 192 minuuttia reipasta kävelyä tai 99 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 54% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 90% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Français-valikosta; luvut ovat julkaistut Français-arvot.
Source: PAUL (FR) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Le pain court
1 084 kcal annosta kohti
le pain grainé aux abricots
1 086 kcal annosta kohti
Le hot dog cheddar
1 089 kcal annosta kohti
Le pain croque fruits
1 096 kcal annosta kohti
Le pain de campagne meule
1 104 kcal annosta kohti
Le pain à l'avoine 400g
1 113 kcal annosta kohti
Kaikki PAUL (FR) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.