TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › le-donut-au-sucre
Le donut au sucre
Le donut au sucre iš PAUL (FR) turi 180 kcal nurodytoje porcijoje, su 2.9 g baltymų ir 9.6 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 180 kcal | — |
| Baltymas | 2.9 g | — |
| Angliavandeniai | 20.2 g | — |
| iš kurių cukrų | 4.8 g | — |
| Riebalai | 9.6 g | — |
| iš kurių sočiosios | 3.3 g | — |
| Skaidulos | 1.0 g | — |
| Druska | 0.53 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 32 minučių greito ėjimo arba 17 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 9% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 9% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: PAUL (FR) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-24
Panašūs patiekalai šiame meniu
Le pain surprise brioché, 24 pièces (sans porc)
182 kcal porcijoje
Lot de 2 mini nature
183 kcal porcijoje
La brioche moulée
184 kcal porcijoje
Plateau de 24 mini croissants fromagers
177 kcal porcijoje
Le pain surprise brioché, 24 pièces (avec porc)
177 kcal porcijoje
La salade au thon
185 kcal porcijoje
Visi PAUL (FR) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.