TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › la-salade-tomate-mozzarella
La salade tomate mozzarella
La salade tomate mozzarella iš PAUL (FR) turi 208 kcal nurodytoje porcijoje, su 12.0 g baltymų ir 13.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 208 kcal | — |
| Baltymas | 12.0 g | — |
| Angliavandeniai | 8.8 g | — |
| iš kurių cukrų | 8.3 g | — |
| Riebalai | 13.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | 6.5 g | — |
| Skaidulos | 4.0 g | — |
| Druska | 0.75 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 37 minučių greito ėjimo arba 19 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 10% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 13% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: PAUL (FR) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-24
Panašūs patiekalai šiame meniu
La tartelette rhubarbe
208 kcal porcijoje
Les chips légèrement salées
206 kcal porcijoje
Lot de 2 mini beignets nature et chocolat
211 kcal porcijoje
Le donut tutti frutti
212 kcal porcijoje
Coca-cola 50cl
204 kcal porcijoje
Le Petit PAUL Nature
214 kcal porcijoje
Visi PAUL (FR) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.