TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › la-salade-tomate-mozzarella
La salade tomate mozzarella
La salade tomate mozzarella no PAUL (FR) satur 208 kcal norādītajā porcijā, ar 12.0 g olbaltumvielu un 13.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 208 kcal | — |
| Olbaltumviela | 12.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 8.8 g | — |
| tostarp cukuri | 8.3 g | — |
| Tauki | 13.0 g | — |
| tostarp piesātinātās | 6.5 g | — |
| Šķiedrvielas | 4.0 g | — |
| Sāls | 0.75 g | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 37 minūtes strauja soļa vai 19 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 10% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 13% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: PAUL (FR) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
La tartelette rhubarbe
208 kcal uz porciju
Les chips légèrement salées
206 kcal uz porciju
Lot de 2 mini beignets nature et chocolat
211 kcal uz porciju
Le donut tutti frutti
212 kcal uz porciju
Coca-cola 50cl
204 kcal uz porciju
Le Petit PAUL Nature
214 kcal uz porciju
Visi PAUL (FR) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.