TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › la-fougasse-au-fromage
La fougasse au fromage
La fougasse au fromage iš PAUL (FR) turi 844 kcal nurodytoje porcijoje, su 30.2 g baltymų ir 29.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 844 kcal | — |
| Baltymas | 30.2 g | — |
| Angliavandeniai | 112.5 g | — |
| iš kurių cukrų | 3.9 g | — |
| Riebalai | 29.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | 11.7 g | — |
| Skaidulos | 5.9 g | — |
| Druska | 2.94 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 150 minučių greito ėjimo arba 77 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 42% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 49% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: PAUL (FR) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
La baguette PAUL au pavot
847 kcal porcijoje
La baguette viennoise 250g
838 kcal porcijoje
La baguette au maïs 250g
831 kcal porcijoje
Le sandwich chaud saucisse
870 kcal porcijoje
La baguette PAUL au sésame
816 kcal porcijoje
Le maxi pain au chocolat
810 kcal porcijoje
Visi PAUL (FR) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.