TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › la-fougasse-au-fromage
La fougasse au fromage
La fougasse au fromage в PAUL (FR) содержит 844 ккал на заявленную порцию, 30.2 г белка и 29.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 844 kcal | — |
| Белки | 30.2 g | — |
| Углеводы | 112.5 g | — |
| в том числе сахара | 3.9 g | — |
| Жиры | 29.0 g | — |
| в том числе насыщенные | 11.7 g | — |
| Клетчатка | 5.9 g | — |
| Соль | 2.94 g | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 150 минут быстрой ходьбы или 77 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 42% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 49% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Français; цифры — опубликованные значения Français.
Source: опубликованные данные PAUL (FR) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
La baguette PAUL au pavot
847 ккал на порцию
La baguette viennoise 250g
838 ккал на порцию
La baguette au maïs 250g
831 ккал на порцию
Le sandwich chaud saucisse
870 ккал на порцию
La baguette PAUL au sésame
816 ккал на порцию
Le maxi pain au chocolat
810 ккал на порцию
Все позиции PAUL (FR) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.