TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › la-fougasse-au-fromage
La fougasse au fromage
La fougasse au fromage no PAUL (FR) tem 844 kcal por porção declarada, com 30.2 g de proteína e 29.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 844 kcal | — |
| Proteínas | 30.2 g | — |
| Hidratos de carbono | 112.5 g | — |
| dos quais açúcares | 3.9 g | — |
| Gordura | 29.0 g | — |
| das quais saturados | 11.7 g | — |
| Fibra | 5.9 g | — |
| Sal | 2.94 g | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 150 minutos de caminhada rápida ou 77 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 42% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 49% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria cadeia para o mercado dela. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa Français; os números são os valores Français publicados.
Source: nutrição publicada por PAUL (FR) · checked 2026-10-24
Itens semelhantes nesta ementa
La baguette PAUL au pavot
847 kcal por porção
La baguette viennoise 250g
838 kcal por porção
La baguette au maïs 250g
831 kcal por porção
Le sandwich chaud saucisse
870 kcal por porção
La baguette PAUL au sésame
816 kcal por porção
Le maxi pain au chocolat
810 kcal por porção
Todos os itens de PAUL (FR) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.