TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › bacon-turkey-bravo-sandwich-on-tomato-basil-whole
Bacon Turkey Bravo Sandwich on Tomato Basil - Whole
Bacon Turkey Bravo Sandwich on Tomato Basil - Whole iš Panera Bread (US) turi 870 kcal nurodytoje porcijoje, su 47.0 g baltymų ir 40.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 870 kcal | — |
| Baltymas | 47.0 g | — |
| Angliavandeniai | 79.0 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 40.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 154 minučių greito ėjimo arba 80 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 44% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret US, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Panera Bread (US) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret US · checked 2026-11-01
Panašūs patiekalai šiame meniu
Toasted Frontega Chicken on Black Pepper Focaccia - Whole Sandwich
870 kcal porcijoje
Broccoli Cheddar Soup - Bread Bowl
890 kcal porcijoje
Broccoli Cheddar Soup - Group
840 kcal porcijoje
Bacon Turkey Bravo on Tomato Basil - Whole
840 kcal porcijoje
Mexican Style Street Corn Chowder - Bread Bowl with Soup
900 kcal porcijoje
Turkey & Cheddar on Country Rustic Sourdough - Whole Sandwich
840 kcal porcijoje
Visi Panera Bread (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.