TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › bacon-turkey-bravo-sandwich-on-tomato-basil-whole
Bacon Turkey Bravo Sandwich on Tomato Basil - Whole
Bacon Turkey Bravo Sandwich on Tomato Basil - Whole (Panera Bread (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 870 kcal, 47.0 g valku ja 40.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 870 kcal | — |
| Valgud | 47.0 g | — |
| Süsivesikud | 79.0 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 40.0 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 154 minutit reipat kõndi või 80 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 44% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret US, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Panera Bread (US) toitumisinfo allikast FatSecret US · checked 2026-11-01
Sarnased kirjed sellel menüül
Toasted Frontega Chicken on Black Pepper Focaccia - Whole Sandwich
870 kcal portsjoni kohta
Broccoli Cheddar Soup - Bread Bowl
890 kcal portsjoni kohta
Broccoli Cheddar Soup - Group
840 kcal portsjoni kohta
Bacon Turkey Bravo on Tomato Basil - Whole
840 kcal portsjoni kohta
Mexican Style Street Corn Chowder - Bread Bowl with Soup
900 kcal portsjoni kohta
Turkey & Cheddar on Country Rustic Sourdough - Whole Sandwich
840 kcal portsjoni kohta
Kõik Panera Bread (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.