TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › poutine-crinkle-cut-fries
Poutine - Crinkle Cut Fries
Poutine - Crinkle Cut Fries no Original Joe's (Canada) satur 500 kcal norādītajā porcijā, ar 14.0 g olbaltumvielu un 32.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 500 kcal | 187 |
| Olbaltumviela | 14.0 g | 5.2 |
| Ogļhidrāti | 41.0 g | 15.4 |
| tostarp cukuri | 1.0 g | 0.4 |
| Tauki | 32.0 g | 12.0 |
| tostarp piesātinātās | 12.0 g | 4.5 |
| Šķiedrvielas | 3.0 g | 1.1 |
| Sāls | 3.03 g | 1.13 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 89 minūtes strauja soļa vai 46 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 25% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 50% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Original Joe's (Canada) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Onion Rings (Sides)
510 kcal uz porciju
Brownie
480 kcal uz porciju
Brussels Sprouts
460 kcal uz porciju
Poutine
460 kcal uz porciju
Chips & Guac
450 kcal uz porciju
Kids Burger
550 kcal uz porciju
Visi Original Joe's (Canada) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.