TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › poutine-crinkle-cut-fries
Poutine - Crinkle Cut Fries
Poutine - Crinkle Cut Fries в Original Joe's (Canada) содержит 500 ккал на заявленную порцию, 14.0 г белка и 32.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 500 kcal | 187 |
| Белки | 14.0 g | 5.2 |
| Углеводы | 41.0 g | 15.4 |
| в том числе сахара | 1.0 g | 0.4 |
| Жиры | 32.0 g | 12.0 |
| в том числе насыщенные | 12.0 g | 4.5 |
| Клетчатка | 3.0 g | 1.1 |
| Соль | 3.03 g | 1.13 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 89 минут быстрой ходьбы или 46 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 25% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 50% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Original Joe's (Canada) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Onion Rings (Sides)
510 ккал на порцию
Брауни
480 ккал на порцию
Брюссельская капуста
460 ккал на порцию
Путин
460 ккал на порцию
Chips & Guac
450 ккал на порцию
Kids Burger
550 ккал на порцию
Все позиции Original Joe's (Canada) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.