TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › poutine-crinkle-cut-fries
Poutine - Crinkle Cut Fries
Poutine - Crinkle Cut Fries (Original Joe's (Canada)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 500 kcal, 14.0 g valku ja 32.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 500 kcal | 187 |
| Valgud | 14.0 g | 5.2 |
| Süsivesikud | 41.0 g | 15.4 |
| sellest suhkrud | 1.0 g | 0.4 |
| Rasvad | 32.0 g | 12.0 |
| sellest küllastunud | 12.0 g | 4.5 |
| Kiudained | 3.0 g | 1.1 |
| Sool | 3.03 g | 1.13 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 89 minutit reipat kõndi või 46 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 25% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 50% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Original Joe's (Canada) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24
Sarnased kirjed sellel menüül
Onion Rings (Sides)
510 kcal portsjoni kohta
Brownie
480 kcal portsjoni kohta
Brüsseli kapsad
460 kcal portsjoni kohta
Poutine
460 kcal portsjoni kohta
Chips & Guac
450 kcal portsjoni kohta
Kids Burger
550 kcal portsjoni kohta
Kõik Original Joe's (Canada) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.