TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › brussels-sprouts
Brüsseli kapsad
Brüsseli kapsad (Original Joe's (Canada)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 460 kcal, 7.0 g valku ja 40.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 460 kcal | 168 |
| Valgud | 7.0 g | 2.6 |
| Süsivesikud | 21.0 g | 7.7 |
| sellest suhkrud | 9.0 g | 3.3 |
| Rasvad | 40.0 g | 14.6 |
| sellest küllastunud | 3.0 g | 1.1 |
| Kiudained | 8.0 g | 2.9 |
| Sool | 0.50 g | 0.18 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 82 minutit reipat kõndi või 42 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 23% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 8% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Original Joe's (Canada) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24
Sarnased kirjed sellel menüül
Poutine
460 kcal portsjoni kohta
Chips & Guac
450 kcal portsjoni kohta
Prantsuse sibulasupp
440 kcal portsjoni kohta
Brownie
480 kcal portsjoni kohta
Grilled Cheese Sandwich (excludes side)
430 kcal portsjoni kohta
Poutine - Crinkle Cut Fries
500 kcal portsjoni kohta
Kõik Original Joe's (Canada) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.