TempoLife › Fonctions › Restaurant chain menu nutrition › triple-fillet-o-burger
Triple Fillet O Burger
Triple Fillet O Burger chez Oporto (Australia) contient 830 kcal par portion déclarée, avec 57.3 g de protéines et 43.2 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 830 kcal | — |
| Protéines | 57.3 g | — |
| Glucides | 73.1 g | — |
| dont sucres | 9.7 g | — |
| Lipides | 43.2 g | — |
| dont saturés | 6.4 g | — |
| Fibres | non publié | — |
| Sel | 4.29 g | — |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 147 minutes de marche rapide ou 76 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 42% de l’énergie du jour.
Le sel qu’il contient représente environ 71% de l’apport de référence adulte de 6 g.
Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu English ; les chiffres sont les valeurs English publiées.
Source: nutrition publiée par Oporto (Australia) · checked 2026-10-22
Plats similaires sur ce menu
Double Fillet Otropo Burger
820 kcal par portion
Halloumi & Chicken Burger
820 kcal par portion
Double Fillet Bondi Burger
820 kcal par portion
Triple Chicken BLT Burger
850 kcal par portion
Triple Fillet Oprego Burger
810 kcal par portion
Chilli Chicken Loaded Chips
767 kcal par portion
Tous les plats Oporto (Australia) · Toutes les chaînes · Estimer n’importe quel menu
Gardez la journée honnête
Enregistrez ce plat et TempoLife l’ajoute au total du jour à côté de tout le reste que vous avez mangé.