TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › o-burger-crispy-wings-meal-for-2
O Burger & Crispy Wings Meal for 2
O Burger & Crispy Wings Meal for 2 iš Oporto (Australia) turi 3 060 kcal nurodytoje porcijoje, su 142.3 g baltymų ir 175.3 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 3 060 kcal | — |
| Baltymas | 142.3 g | — |
| Angliavandeniai | 325.1 g | — |
| iš kurių cukrų | 24.9 g | — |
| Riebalai | 175.3 g | — |
| iš kurių sočiosios | 25.2 g | — |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 15.79 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 542 minučių greito ėjimo arba 281 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 153% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 263% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Oporto (Australia) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-25
Panašūs patiekalai šiame meniu
Whole Chicken Feed
2 800 kcal porcijoje
Meal for 2
2 750 kcal porcijoje
Porto Roll Meal for 2
2 540 kcal porcijoje
Meal for 4
4 223 kcal porcijoje
Familia Feast
4 320 kcal porcijoje
Half Flame Grilled Chicken Box
1 670 kcal porcijoje
Visi Oporto (Australia) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.