TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › double-fillet-oprego-burger
Double Fillet Oprego Burger
Double Fillet Oprego Burger в Oporto (Australia) содержит 690 ккал на заявленную порцию, 43.1 г белка и 34.1 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 690 kcal | 206 |
| Белки | 43.1 g | 12.9 |
| Углеводы | 66.3 g | 19.8 |
| в том числе сахара | 12.2 g | 3.6 |
| Жиры | 34.1 g | 10.2 |
| в том числе насыщенные | 5.2 g | 1.6 |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | 3.04 g | 0.91 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 122 минут быстрой ходьбы или 63 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 35% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 51% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Oporto (Australia) · checked 2026-11-01
Похожие позиции этого меню
Breakfast Bowl
680 ккал на порцию
Crispy Wings with O Sauce (5 Pack)
680 ккал на порцию
Porto Roll
680 ккал на порцию
Kid-O's Chicken RappSnacker Meal
670 ккал на порцию
Cookis & White Loaded Churros (8 Pack)
670 ккал на порцию
Double Fillet O Burger
710 ккал на порцию
Все позиции Oporto (Australia) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.