TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › double-fillet-oprego-burger
Double Fillet Oprego Burger
Double Fillet Oprego Burger iš Oporto (Australia) turi 690 kcal nurodytoje porcijoje, su 43.1 g baltymų ir 34.1 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 690 kcal | 206 |
| Baltymas | 43.1 g | 12.9 |
| Angliavandeniai | 66.3 g | 19.8 |
| iš kurių cukrų | 12.2 g | 3.6 |
| Riebalai | 34.1 g | 10.2 |
| iš kurių sočiosios | 5.2 g | 1.6 |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 3.04 g | 0.91 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 122 minučių greito ėjimo arba 63 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 35% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 51% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Oporto (Australia) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Breakfast Bowl
680 kcal porcijoje
Crispy Wings with O Sauce (5 Pack)
680 kcal porcijoje
Porto Roll
680 kcal porcijoje
Kid-O's Chicken RappSnacker Meal
670 kcal porcijoje
Cookis & White Loaded Churros (8 Pack)
670 kcal porcijoje
Double Fillet O Burger
710 kcal porcijoje
Visi Oporto (Australia) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.