TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › crispy-wings-5-packs
Crispy Wings 5 Packs
Crispy Wings 5 Packs iš Oporto (Australia) turi 650 kcal nurodytoje porcijoje, su 40.4 g baltymų ir 55.9 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 650 kcal | 170 |
| Baltymas | 40.4 g | 10.5 |
| Angliavandeniai | 71.2 g | 18.6 |
| iš kurių cukrų | 1.2 g | 0.3 |
| Riebalai | 55.9 g | 14.6 |
| iš kurių sočiosios | 7.9 g | 2.1 |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 5.23 g | 1.36 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 115 minučių greito ėjimo arba 60 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 33% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 87% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Oporto (Australia) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-14
Panašūs patiekalai šiame meniu
Halloumi & Chicken Rappa
650 kcal porcijoje
Single Fillet Bondi Burger
660 kcal porcijoje
Bondi Rappa
640 kcal porcijoje
BBQ Pulled Chicken Loaded Chips
660 kcal porcijoje
Chicken & Cheese Burger
660 kcal porcijoje
Veggie Burger
660 kcal porcijoje
Visi Oporto (Australia) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.