TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › olympus-bowl-fries-chicken
Olympus Bowl Fries – Chicken
Olympus Bowl Fries – Chicken (OPA! of Greece (Canada)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 510 kcal, 30.0 g proteiinia ja 29.5 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 510 kcal | 124 |
| Proteiini | 30.0 g | 7.3 |
| Hiilihydraatit | 56.0 g | 13.7 |
| josta sokereita | ei julkaistu | — |
| Rasva | 29.5 g | 7.2 |
| josta tyydyttyneitä | 7.5 g | 1.8 |
| Kuitu | 5.0 g | 1.2 |
| Suola | 4.64 g | 1.13 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 90 minuuttia reipasta kävelyä tai 47 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 26% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 77% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: OPA! of Greece (Canada) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-11-01
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Souvlaki & Greek Salad – Lamb
500 kcal annosta kohti
Souvlaki & Greek Salad – Lamb (whole wheat pita)
500 kcal annosta kohti
Souvlaki & Greek Salad – Chicken (whole wheat pita)
500 kcal annosta kohti
Souvlaki & Greek Salad – Chicken
500 kcal annosta kohti
Rice Snack Bowl
525 kcal annosta kohti
Rice Snack Bowl (whole wheat pita)
525 kcal annosta kohti
Kaikki OPA! of Greece (Canada) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.