TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › pommes-frites
Pommes Frites
Pommes Frites no NORDSEE (DE) satur 201 kcal norādītajā porcijā, ar 3.0 g olbaltumvielu un 6.2 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 201 kcal | 201 |
| Olbaltumviela | 3.0 g | 3.0 |
| Ogļhidrāti | 33.0 g | 33.0 |
| tostarp cukuri | 0.2 g | 0.2 |
| Tauki | 6.2 g | 6.2 |
| tostarp piesātinātās | 0.1 g | 0.1 |
| Šķiedrvielas | nav publicēts | — |
| Sāls | 0.47 g | 0.47 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 36 minūtes strauja soļa vai 18 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 10% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 8% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: NORDSEE (DE) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Tempura Garnelen mit Sweet Chili Dip
195 kcal uz porciju
Garnelen Ei Baguette
189 kcal uz porciju
Shrimps & Chips
214 kcal uz porciju
Seelachs Ei Baguette
214 kcal uz porciju
Bremer
215 kcal uz porciju
Fischfrikadellen Bremer Art mit Tomatenketchup
187 kcal uz porciju
Visi NORDSEE (DE) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.