TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › halloumi-sticks-chilli-jam
Halloumi Sticks & Chilli Jam
Halloumi Sticks & Chilli Jam (Nando's (UK)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 458 kcal, 26.7 g proteiinia ja 32.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 458 kcal | — |
| Proteiini | 26.7 g | — |
| Hiilihydraatit | 15.9 g | — |
| josta sokereita | 12.6 g | — |
| Rasva | 32.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 16.6 g | — |
| Kuitu | 0.4 g | — |
| Suola | 2.30 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 81 minuuttia reipasta kävelyä tai 42 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 23% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 38% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Nando's (UK) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Gooey Caramel Cheesecake
464 kcal annosta kohti
Coleslaw (Large)
465 kcal annosta kohti
HalloOoOoOomi Sticks
466 kcal annosta kohti
Grilled Chicken Burger
448 kcal annosta kohti
Hearty Grains (Large)
441 kcal annosta kohti
Caesar-Salaatti
477 kcal annosta kohti
Kaikki Nando's (UK) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.