TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › halloumi-sticks-chilli-jam
Halloumi Sticks & Chilli Jam
Halloumi Sticks & Chilli Jam iš Nando's (UK) turi 458 kcal nurodytoje porcijoje, su 26.7 g baltymų ir 32.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 458 kcal | — |
| Baltymas | 26.7 g | — |
| Angliavandeniai | 15.9 g | — |
| iš kurių cukrų | 12.6 g | — |
| Riebalai | 32.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | 16.6 g | — |
| Skaidulos | 0.4 g | — |
| Druska | 2.30 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 81 minučių greito ėjimo arba 42 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 23% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 38% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Nando's (UK) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Gooey Caramel Cheesecake
464 kcal porcijoje
Coleslaw (Large)
465 kcal porcijoje
HalloOoOoOomi Sticks
466 kcal porcijoje
Grilled Chicken Burger
448 kcal porcijoje
Hearty Grains (Large)
441 kcal porcijoje
Caesar Salad
477 kcal porcijoje
Visi Nando's (UK) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.