TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › yoghurt-berry-treat-muffin-gf
Yoghurt Berry Treat Muffin (GF)
Yoghurt Berry Treat Muffin (GF) в Muffin Break (New Zealand) содержит 433 ккал на заявленную порцию, 4.4 г белка и 14.8 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 433 kcal | 285 |
| Белки | 4.4 g | 2.9 |
| Углеводы | 69.8 g | 45.9 |
| в том числе сахара | 29.1 g | 19.1 |
| Жиры | 14.8 g | 9.7 |
| в том числе насыщенные | 1.8 g | 1.2 |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | 1.01 g | 0.66 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 77 минут быстрой ходьбы или 40 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 22% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 17% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Muffin Break (New Zealand) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Spinach Cream Cheese Savoury
432 ккал на порцию
Mitey Cheese Muffin
432 ккал на порцию
Macadamia Caramel Slice
432 ккал на порцию
Spinach & Feta Roll
435 ккал на порцию
Blueberry Muffin (GF)
435 ккал на порцию
Strawberry Lemon Muffin GF
431 ккал на порцию
Все позиции Muffin Break (New Zealand) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.