TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › satay-vegetable-savory-muffin
Satay Vegetable Savory Muffin
Satay Vegetable Savory Muffin no Muffin Break (New Zealand) satur 489 kcal norādītajā porcijā, ar 7.2 g olbaltumvielu un 32.3 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 489 kcal | 302 |
| Olbaltumviela | 7.2 g | 4.4 |
| Ogļhidrāti | 40.1 g | 24.8 |
| tostarp cukuri | 1.9 g | 1.2 |
| Tauki | 32.3 g | 19.9 |
| tostarp piesātinātās | 4.6 g | 2.8 |
| Šķiedrvielas | nav publicēts | — |
| Sāls | 1.41 g | 0.87 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 87 minūtes strauja soļa vai 45 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 24% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 24% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Muffin Break (New Zealand) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Raspberry Cream Cheese Muffin
491 kcal uz porciju
Caramel Apple
492 kcal uz porciju
Coffee Cream Cheese Muffin
492 kcal uz porciju
Bacon & Egg Pie
485 kcal uz porciju
Apricot Choc Chip
485 kcal uz porciju
Chocolate Mousse Cake
494 kcal uz porciju
Visi Muffin Break (New Zealand) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.