TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › satay-vegetable-savory-muffin
Satay Vegetable Savory Muffin
Satay Vegetable Savory Muffin в Muffin Break (New Zealand) содержит 489 ккал на заявленную порцию, 7.2 г белка и 32.3 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 489 kcal | 302 |
| Белки | 7.2 g | 4.4 |
| Углеводы | 40.1 g | 24.8 |
| в том числе сахара | 1.9 g | 1.2 |
| Жиры | 32.3 g | 19.9 |
| в том числе насыщенные | 4.6 g | 2.8 |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | 1.41 g | 0.87 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 87 минут быстрой ходьбы или 45 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 24% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 24% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Muffin Break (New Zealand) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Raspberry Cream Cheese Muffin
491 ккал на порцию
Caramel Apple
492 ккал на порцию
Coffee Cream Cheese Muffin
492 ккал на порцию
Bacon & Egg Pie
485 ккал на порцию
Apricot Choc Chip
485 ккал на порцию
Шоколадный торт-мусс
494 ккал на порцию
Все позиции Muffin Break (New Zealand) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.