TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › satay-vegetable-savory-muffin
Satay Vegetable Savory Muffin
Satay Vegetable Savory Muffin (Muffin Break (New Zealand)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 489 kcal, 7.2 g proteiinia ja 32.3 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 489 kcal | 302 |
| Proteiini | 7.2 g | 4.4 |
| Hiilihydraatit | 40.1 g | 24.8 |
| josta sokereita | 1.9 g | 1.2 |
| Rasva | 32.3 g | 19.9 |
| josta tyydyttyneitä | 4.6 g | 2.8 |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | 1.41 g | 0.87 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 87 minuuttia reipasta kävelyä tai 45 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 24% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 24% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Muffin Break (New Zealand) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Raspberry Cream Cheese Muffin
491 kcal annosta kohti
Caramel Apple
492 kcal annosta kohti
Coffee Cream Cheese Muffin
492 kcal annosta kohti
Bacon & Egg Pie
485 kcal annosta kohti
Apricot Choc Chip
485 kcal annosta kohti
Suklaamoussekakku
494 kcal annosta kohti
Kaikki Muffin Break (New Zealand) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.