TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › raspberry-cream-cheese-muffin
Raspberry Cream Cheese Muffin
Raspberry Cream Cheese Muffin (Muffin Break (New Zealand)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 491 kcal, 8.3 g valku ja 25.1 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 491 kcal | 358 |
| Valgud | 8.3 g | 6.1 |
| Süsivesikud | 57.9 g | 42.3 |
| sellest suhkrud | 27.6 g | 20.1 |
| Rasvad | 25.1 g | 18.3 |
| sellest küllastunud | 5.9 g | 4.3 |
| Kiudained | pole avaldatud | — |
| Sool | 1.15 g | 0.84 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 87 minutit reipat kõndi või 45 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 25% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 19% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Muffin Break (New Zealand) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24
Sarnased kirjed sellel menüül
Coffee Cream Cheese Muffin
492 kcal portsjoni kohta
Caramel Apple
492 kcal portsjoni kohta
Satay Vegetable Savory Muffin
489 kcal portsjoni kohta
Šokolaadimousse'i kook
494 kcal portsjoni kohta
Lemon Cream Cheese Muffin
494 kcal portsjoni kohta
Bacon & Egg Pie
485 kcal portsjoni kohta
Kõik Muffin Break (New Zealand) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.