TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › pineapple-coconut-muffin-gf
Pineapple Coconut Muffin (GF)
Pineapple Coconut Muffin (GF) (Muffin Break (New Zealand)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 454 kcal, 3.9 g valku ja 16.5 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 454 kcal | 311 |
| Valgud | 3.9 g | 2.7 |
| Süsivesikud | 71.6 g | 49.0 |
| sellest suhkrud | 30.9 g | 21.2 |
| Rasvad | 16.5 g | 11.3 |
| sellest küllastunud | 3.3 g | 2.3 |
| Kiudained | pole avaldatud | — |
| Sool | 0.99 g | 0.68 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 80 minutit reipat kõndi või 42 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 23% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 17% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Muffin Break (New Zealand) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24
Sarnased kirjed sellel menüül
Caramel Berry Slice
453 kcal portsjoni kohta
Pineapple Apricot Muffin
455 kcal portsjoni kohta
Caramel Latte (Large)
451 kcal portsjoni kohta
Banana Berry Muffin (GF)
451 kcal portsjoni kohta
Flourless Orange & Almond Slice
451 kcal portsjoni kohta
Vanilla Latte (large)
451 kcal portsjoni kohta
Kõik Muffin Break (New Zealand) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.