TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › peach-walnut-muffin
Peach Walnut Muffin
Peach Walnut Muffin (Muffin Break (New Zealand)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 484 kcal, 8.4 g proteiinia ja 23.2 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 484 kcal | 295 |
| Proteiini | 8.4 g | 5.1 |
| Hiilihydraatit | 60.1 g | 36.6 |
| josta sokereita | 29.6 g | 18.0 |
| Rasva | 23.2 g | 14.1 |
| josta tyydyttyneitä | 2.9 g | 1.8 |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | 0.91 g | 0.56 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 86 minuuttia reipasta kävelyä tai 44 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 24% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 15% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Muffin Break (New Zealand) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Bacon & Egg Pie
485 kcal annosta kohti
Apricot Choc Chip
485 kcal annosta kohti
Gingerbread Crunch
483 kcal annosta kohti
Strawberry Cream Cheese Muffin (GF)
482 kcal annosta kohti
White Chocolate Latte – Large
482 kcal annosta kohti
Raspberry Cream Cheese Muffin (GF)
481 kcal annosta kohti
Kaikki Muffin Break (New Zealand) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.