TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › christmas-pavlova-muffin
Christmas Pavlova Muffin
Christmas Pavlova Muffin (Muffin Break (New Zealand)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 584 kcal, 8.8 g proteiinia ja 24.8 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 584 kcal | 316 |
| Proteiini | 8.8 g | 4.8 |
| Hiilihydraatit | 80.7 g | 43.6 |
| josta sokereita | 50.4 g | 27.2 |
| Rasva | 24.8 g | 13.4 |
| josta tyydyttyneitä | 5.8 g | 3.1 |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | 1.04 g | 0.56 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 103 minuuttia reipasta kävelyä tai 54 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 29% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 17% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Muffin Break (New Zealand) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Makkararulla
582 kcal annosta kohti
Choc Hazelnut Duffin
581 kcal annosta kohti
Bacon & Eggs
581 kcal annosta kohti
Apple Cinnamon Crunch Muffin
580 kcal annosta kohti
3 Cheese and Chive Scones
589 kcal annosta kohti
Kit Kat Triple Choc Whirl Muffin
589 kcal annosta kohti
Kaikki Muffin Break (New Zealand) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.