TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › chicken-capsicum-red-pesto-gourmet-tartlet
Chicken, Capsicum, Red Pesto Gourmet Tartlet
Chicken, Capsicum, Red Pesto Gourmet Tartlet в Muffin Break (New Zealand) содержит 316 ккал на заявленную порцию, 17.5 г белка и 23.5 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 316 kcal | 205 |
| Белки | 17.5 g | 11.4 |
| Углеводы | 9.0 g | 5.8 |
| в том числе сахара | 3.2 g | 2.1 |
| Жиры | 23.5 g | 15.3 |
| в том числе насыщенные | 13.3 g | 8.6 |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | 1.69 g | 1.09 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 56 минут быстрой ходьбы или 29 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 16% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 28% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Muffin Break (New Zealand) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Lorraine Gourmet Tartlet
316 ккал на порцию
Lemon Coconut Muffin (GF)
317 ккал на порцию
Lemon Cream Cheese Muffin (GF)
314 ккал на порцию
Bacon Mushroom & Mustard Gourmet Tartlet
320 ккал на порцию
Caramel Meringue
308 ккал на порцию
Mixed Berry Muffin (GF)
305 ккал на порцию
Все позиции Muffin Break (New Zealand) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.