TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › bacon-lettuce-tomato-bagel
Bacon, Lettuce & Tomato Bagel
Bacon, Lettuce & Tomato Bagel (Muffin Break (New Zealand)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 536 kcal, 25.1 g valku ja 21.1 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 536 kcal | 188 |
| Valgud | 25.1 g | 8.8 |
| Süsivesikud | 60.3 g | 21.2 |
| sellest suhkrud | 8.1 g | 2.8 |
| Rasvad | 21.1 g | 7.4 |
| sellest küllastunud | 7.6 g | 2.7 |
| Kiudained | pole avaldatud | — |
| Sool | 3.61 g | 1.27 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 95 minutit reipat kõndi või 49 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 27% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 60% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Muffin Break (New Zealand) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24
Sarnased kirjed sellel menüül
Spinach Cream Cheese Savoury (GF)
533 kcal portsjoni kohta
Easter Surprise Muffin – Mini Chocolate Egg
533 kcal portsjoni kohta
Pumpkin Spice
541 kcal portsjoni kohta
Caramel Coconut
531 kcal portsjoni kohta
Cookies & Cream Duffin
542 kcal portsjoni kohta
Tuna Mayo Baguette
542 kcal portsjoni kohta
Kõik Muffin Break (New Zealand) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.