TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › bacon-cheese-savoury
Bacon & Cheese Savoury
Bacon & Cheese Savoury в Muffin Break (New Zealand) содержит 389 ккал на заявленную порцию, 16.2 г белка и 9.2 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 389 kcal | 237 |
| Белки | 16.2 g | 9.9 |
| Углеводы | 59.4 g | 36.2 |
| в том числе сахара | 10.7 g | 6.5 |
| Жиры | 9.2 g | 5.6 |
| в том числе насыщенные | 5.0 g | 3.0 |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | 2.77 g | 1.69 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 69 минут быстрой ходьбы или 36 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 19% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 46% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Muffin Break (New Zealand) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Ham & Cheese Savoury
389 ккал на порцию
Chicken & Avocado Sandwich
391 ккал на порцию
Spinach, Feta & Pine Nut Quiches
392 ккал на порцию
Chicken & Asparagus Quiches
393 ккал на порцию
Roast Beef, Caramalised Onion & Rocket Sandwich
385 ккал на порцию
Pumpkin & Bacon Quiche
384 ккал на порцию
Все позиции Muffin Break (New Zealand) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.