TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › apple-cinnamon-crunch-muffin
Apple Cinnamon Crunch Muffin
Apple Cinnamon Crunch Muffin iš Muffin Break (New Zealand) turi 580 kcal nurodytoje porcijoje, su 8.5 g baltymų ir 25.5 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 580 kcal | 423 |
| Baltymas | 8.5 g | 6.2 |
| Angliavandeniai | 78.3 g | 57.2 |
| iš kurių cukrų | 48.1 g | 35.1 |
| Riebalai | 25.5 g | 18.6 |
| iš kurių sočiosios | 5.1 g | 3.7 |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 1.08 g | 0.79 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 103 minučių greito ėjimo arba 53 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 29% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 18% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Muffin Break (New Zealand) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-24
Panašūs patiekalai šiame meniu
Bacon & Eggs
581 kcal porcijoje
Choc Hazelnut Duffin
581 kcal porcijoje
Sausage Roll
582 kcal porcijoje
Christmas Pavlova Muffin
584 kcal porcijoje
Chicken, Mayo & Spinach Baguette
574 kcal porcijoje
3 Cheese and Chive Scones
589 kcal porcijoje
Visi Muffin Break (New Zealand) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.