TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › wholemeal-muffin-honey-pecan
Wholemeal Muffin – Honey Pecan
Wholemeal Muffin – Honey Pecan iš Muffin Break (Australia) turi 610 kcal nurodytoje porcijoje, su 10.8 g baltymų ir 34.2 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 610 kcal | 384 |
| Baltymas | 10.8 g | 6.8 |
| Angliavandeniai | 64.6 g | 40.6 |
| iš kurių cukrų | 32.6 g | 20.5 |
| Riebalai | 34.2 g | 21.5 |
| iš kurių sočiosios | 2.9 g | 1.8 |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 0.78 g | 0.49 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 108 minučių greito ėjimo arba 56 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 31% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 13% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Muffin Break (Australia) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Raspberry Choc Chip Muffin
610 kcal porcijoje
Choc Caramel Slice
609 kcal porcijoje
Churro Muffin
609 kcal porcijoje
Choc Chip Muffin
606 kcal porcijoje
Bacon & Omelette Breakfast Wrap
615 kcal porcijoje
Falafel Wrap
617 kcal porcijoje
Visi Muffin Break (Australia) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.