TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › hot-cross-scone
Hot Cross Scone
Hot Cross Scone no Muffin Break (Australia) satur 342 kcal norādītajā porcijā, ar 7.3 g olbaltumvielu un 4.3 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 342 kcal | 305 |
| Olbaltumviela | 7.3 g | 6.5 |
| Ogļhidrāti | 67.3 g | 60.1 |
| tostarp cukuri | 30.8 g | 27.5 |
| Tauki | 4.3 g | 3.8 |
| tostarp piesātinātās | 1.6 g | 1.4 |
| Šķiedrvielas | nav publicēts | — |
| Sāls | 1.22 g | 1.08 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 61 minūtes strauja soļa vai 31 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 17% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 20% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Muffin Break (Australia) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Blueberry, Apple & Cinnamon Loaf
342 kcal uz porciju
Herbal Tea with Lemon
342 kcal uz porciju
Oat Cookie – (No Added Sugar)
344 kcal uz porciju
Sultana Scone
340 kcal uz porciju
Spinach & Feta Roll
347 kcal uz porciju
Basil Pesto & Green Pea Muffin
335 kcal uz porciju
Visi Muffin Break (Australia) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.