TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › banana-bread

Banaanileib

Banaanileib (Muffin Break (Australia)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 399 kcal, 7.6 g valku ja 13.6 g rasva.

399kcal

123 gportsjon

7.6 gvalgud

100 g väärtus on arvutatud avaldatud portsjonikaalu põhjal.
	Portsjoni kohta	100 g kohta
Energia	399 kcal	324
Valgud	7.6 g	6.2
Süsivesikud	60.3 g	49.0
sellest suhkrud	31.1 g	25.3
Rasvad	13.6 g	11.1
sellest küllastunud	1.9 g	1.5
Kiudained	pole avaldatud	—
Sool	1.04 g	0.84

Mida see liikumises maksab

75 kg juures on see kirje umbes 71 minutit reipat kõndi või 37 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.

2000 kcal päeva suhtes on see umbes 20% päeva energiast.

Selles sisalduv sool on umbes 17% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.

Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.

Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.

Source: Muffin Break (Australia) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24