TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › banana-bread
Banaanileipä
Banaanileipä (Muffin Break (Australia)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 399 kcal, 7.6 g proteiinia ja 13.6 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 399 kcal | 324 |
| Proteiini | 7.6 g | 6.2 |
| Hiilihydraatit | 60.3 g | 49.0 |
| josta sokereita | 31.1 g | 25.3 |
| Rasva | 13.6 g | 11.1 |
| josta tyydyttyneitä | 1.9 g | 1.5 |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | 1.04 g | 0.84 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 71 minuuttia reipasta kävelyä tai 37 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 20% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 17% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Muffin Break (Australia) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Rainbow Button Cookie
399 kcal annosta kohti
Iced Chocolate
396 kcal annosta kohti
Jelly Slice
395 kcal annosta kohti
Gluten Free Double Choc Muffin
404 kcal annosta kohti
Spinach, Feta & Capsicum Flaky Tart
404 kcal annosta kohti
Suklaahippukeksi
405 kcal annosta kohti
Kaikki Muffin Break (Australia) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.