TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › choc-chip-cookie
Šokolaaditükkidega küpsis
Šokolaaditükkidega küpsis (Muffin Break (Australia)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 405 kcal, 4.8 g valku ja 19.1 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 405 kcal | 471 |
| Valgud | 4.8 g | 5.6 |
| Süsivesikud | 52.3 g | 60.8 |
| sellest suhkrud | 28.3 g | 32.9 |
| Rasvad | 19.1 g | 22.2 |
| sellest küllastunud | 6.9 g | 8.0 |
| Kiudained | pole avaldatud | — |
| Sool | 0.59 g | 0.69 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 72 minutit reipat kõndi või 37 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 20% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 10% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Muffin Break (Australia) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24
Sarnased kirjed sellel menüül
Orange Poppy Seed Loaf
406 kcal portsjoni kohta
Spinach, Feta & Capsicum Flaky Tart
404 kcal portsjoni kohta
Gluten Free Double Choc Muffin
404 kcal portsjoni kohta
Cheese & Tomato Toastie
407 kcal portsjoni kohta
Slice with Mars Bar
407 kcal portsjoni kohta
Wholemeal Muffin – Apple Blueberry
409 kcal portsjoni kohta
Kõik Muffin Break (Australia) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.