TempoLife

TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › double-stacked-smoked-meat-large-sub-standard-meat-cheese

Double stacked smoked meat (large sub, standard meat & cheese)

Double stacked smoked meat (large sub, standard meat & cheese) в Mr. Sub (Canada) содержит 380 ккал на заявленную порцию, 40.0 г белка и 22.0 г жиров.

380ккал
256 gпорция
40.0 gбелки
Значение на 100 г рассчитано из опубликованного веса порции.
На порциюНа 100 г
Энергия380 kcal148
Белки40.0 g15.6
Углеводы6.0 g2.3
в том числе сахара2.0 g0.8
Жиры22.0 g8.6
в том числе насыщенные4.0 g1.6
Клетчатка0.0 g0.0
Соль5.15 g2.01

Во что это обходится в движении

При 75 кг эта позиция — примерно 67 минут быстрой ходьбы или 35 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.

Относительно дня в 2000 ккал это примерно 19% дневной энергии.

Соль в ней — примерно 86% от суточного ориентира взрослого в 6 г.

Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.

Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.

Source: опубликованные данные Mr. Sub (Canada) · checked 2026-10-24

Похожие позиции этого меню

Spicy breaded chicken (large sub, extra protein)

380 ккал на порцию

Banana (muffin)

380 ккал на порцию

Meatballs (large sub, extra protein)

380 ккал на порцию

Smack!

390 ккал на порцию

Mr. Beef - small

390 ккал на порцию

Caramel coffee swirl (muffin)

370 ккал на порцию

Все позиции Mr. Sub (Canada) · Все сети · Оценить любое меню

Ведите день честно

Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.

Создать бесплатный аккаунтСкачать приложение