TempoLife

TempoLife › Recursos › Restaurant chain menu nutrition › double-stacked-smoked-meat-large-sub-standard-meat-cheese

Double stacked smoked meat (large sub, standard meat & cheese)

Double stacked smoked meat (large sub, standard meat & cheese) no Mr. Sub (Canada) tem 380 kcal por porção declarada, com 40.0 g de proteína e 22.0 g de gordura.

380kcal
256 gporção
40.0 gproteínas
Por 100 g é calculado a partir do peso da porção publicado.
Por porçãoPor 100 g
Energia380 kcal148
Proteínas40.0 g15.6
Carboidratos6.0 g2.3
dos quais açúcares2.0 g0.8
Gordura22.0 g8.6
das quais saturados4.0 g1.6
Fibras0.0 g0.0
Sal5.15 g2.01

O que isso custa em movimento

A 75 kg, este item equivale a cerca de 67 minutos de caminhada rápida ou 35 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.

Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 19% da energia do dia.

O sal nele é cerca de 86% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.

Estes são os valores médios publicados pela própria rede para o mercado dela. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.

Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio English; os números são os valores English publicados.

Source: nutrição publicada por Mr. Sub (Canada) · checked 2026-10-24

Itens semelhantes neste cardápio

Spicy breaded chicken (large sub, extra protein)

380 kcal por porção

Banana (muffin)

380 kcal por porção

Meatballs (large sub, extra protein)

380 kcal por porção

Smack!

390 kcal por porção

Mr. Beef - small

390 kcal por porção

Caramel coffee swirl (muffin)

370 kcal por porção

Todos os itens de Mr. Sub (Canada) · Todas as redes · Estimar qualquer cardápio

Mantenha o dia honesto

Registre este item e o TempoLife o leva para o total do dia ao lado de tudo o mais que você comeu.

Criar uma conta grátisBaixar o app