TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › chipotley-turkey-bacon-small
Chipotley Turkey & Bacon - small
Chipotley Turkey & Bacon - small (Mr. Sub (Canada)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 450 kcal, 23.0 g proteiinia ja 16.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 450 kcal | 201 |
| Proteiini | 23.0 g | 10.3 |
| Hiilihydraatit | 50.0 g | 22.3 |
| josta sokereita | 9.0 g | 4.0 |
| Rasva | 16.0 g | 7.1 |
| josta tyydyttyneitä | 6.0 g | 2.7 |
| Kuitu | 3.0 g | 1.3 |
| Suola | 2.98 g | 1.33 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 80 minuuttia reipasta kävelyä tai 41 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 23% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 50% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Mr. Sub (Canada) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Meatball (large sub, standard meat & cheese)
460 kcal annosta kohti
Original/spicy breaded chicken (large sub, standard meat & cheese)
460 kcal annosta kohti
Homestyle double chocolate brownie
460 kcal annosta kohti
Fiery Pineapple Jerk Chicken - small
440 kcal annosta kohti
Large mediterranean greek (bread)
460 kcal annosta kohti
Major Bacon - small
480 kcal annosta kohti
Kaikki Mr. Sub (Canada) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.