TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › club-salad
Club Salad
Club Salad в Montana's BBQ & Bar (Canada) содержит 890 ккал на заявленную порцию, 24.0 г белка и 70.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 890 kcal | 196 |
| Белки | 24.0 g | 5.3 |
| Углеводы | 42.0 g | 9.3 |
| в том числе сахара | 18.0 g | 4.0 |
| Жиры | 70.0 g | 15.4 |
| в том числе насыщенные | 19.0 g | 4.2 |
| Клетчатка | 3.0 g | 0.7 |
| Соль | 3.90 g | 0.86 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 158 минут быстрой ходьбы или 82 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 45% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 65% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Montana's BBQ & Bar (Canada) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Chicken Club Salad (Without Chicken)
890 ккал на порцию
BBQ Brisket "Burnt Ends"
880 ккал на порцию
Buttermilk Fried Chicken
900 ккал на порцию
Ribs & Lobster Tail
870 ккал на порцию
Oven-Baked Antojitos with Sour Cream & Pesto Sauce
910 ккал на порцию
Southern Fried Chicken Sandwich
870 ккал на порцию
Все позиции Montana's BBQ & Bar (Canada) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.