TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › club-salad
Club Salad
Club Salad (Montana's BBQ & Bar (Canada)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 890 kcal, 24.0 g proteiinia ja 70.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 890 kcal | 196 |
| Proteiini | 24.0 g | 5.3 |
| Hiilihydraatit | 42.0 g | 9.3 |
| josta sokereita | 18.0 g | 4.0 |
| Rasva | 70.0 g | 15.4 |
| josta tyydyttyneitä | 19.0 g | 4.2 |
| Kuitu | 3.0 g | 0.7 |
| Suola | 3.90 g | 0.86 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 158 minuuttia reipasta kävelyä tai 82 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 45% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 65% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Montana's BBQ & Bar (Canada) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Chicken Club Salad (Without Chicken)
890 kcal annosta kohti
BBQ Brisket "Burnt Ends"
880 kcal annosta kohti
Buttermilk Fried Chicken
900 kcal annosta kohti
Ribs & Lobster Tail
870 kcal annosta kohti
Oven-Baked Antojitos with Sour Cream & Pesto Sauce
910 kcal annosta kohti
Southern Fried Chicken Sandwich
870 kcal annosta kohti
Kaikki Montana's BBQ & Bar (Canada) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.