TempoLife

TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › milestones-ca

Milestones (Canada) ravintoarvot

Kalorit, proteiini, hiilihydraatit ja rasva 35 Milestones (Canada) annokselle lähteestä FatSecret Canada (ketjun omat sivut estävät automaattisen luvun).

35annosta
50pienin kcal
1 280suurin kcal
610mediaani kcal
Ilmoitettua annosta kohti, lähde FatSecret Canada.
TuoteAnnoskcalProteiini gHiilihydr. gRasva gSuola g
Spinach & Feta Omelette588 g1 28045.0104.079.0—
Portobello Mushroom Chicken620 g1 27088.069.071.0—
Spicy Thai Basil Stir Fry with Rice Noodles—1 20051.0120.056.0—
Traditional Breakfast - Hickory Smoked Ham—1 20040.097.074.0—
Grilled Chicken Penne Asiago700 g1 14062.088.060.0—
Baked Goat Cheese & Slow-Roasted Garlic Flatbread Plate100 g1 05028.0128.046.0—
White Chocolate Cheesecake—1 03010.090.069.0—
Pinaatti-artisokkadippi368 g99024.0103.049.0—
Cajun Shrimp Diane—93040.060.060.0—
Sushi Bowl550 g83047.086.032.0—
Mediterranean Bruschetta Flatbread—82023.072.050.0—
Mediterranean Chicken498 g80068.043.042.0—
Butternut Squash Ravioli380 g77031.069.041.0—
California Spring Salad with Dressing & Grilled Chicken—71027.026.057.0—
Beef Burger—69048.058.030.0—
New York Striploin with Peppercorn Sauce—67085.011.028.0—
Wham Bam Shrimp352 g65025.087.022.0—
Kobe Stle Classic Beef Sliders100 g61029.064.026.0—
Grilled Wild Pacific Salmon, Steam Veg & Jasmine Rice—60048.043.025.0—
Kasvisvehnäsämpylä—59028.071.026.0—
Bajailaiset kalatakot302 g56023.046.032.0—
Crispy Asian Chicken Bites—54032.039.029.0—
Grilled Chicken Salad (No Dressing)370 g52028.040.029.0—
Spicy Tuna Tacos—50020.057.022.0—
Roasted Garlic Caesar Salad (Entree Size)—49010.020.042.0—
Roasted Beet & Goat Cheese Salad374 g41011.042.023.0—
Certified Angus Beef Top Sirloin (No Sauce)—40056.01.018.0—
Roasted Garlic Caesar Salad (Starter Size)—3407.012.031.0—
Valkosipuliperunamuusi—3206.048.011.0—
California Spring Salad (No Dressing)—31011.016.025.0—
Kierteisperunat150 g3003.335.016.0—
Roasted Mushroom Soup (Small)—1803.013.013.0—
Add On: Grilled Chicken Breast—13524.00.83.0—
Grillattu kananrinta—13524.00.83.0—
Seasonal Vegetables49 g501.03.04.5—

Tämän valikon lukeminen

Tämän valikon keveimmän ja raskaimman annoksen ero on 1 230 kcal. Juuri se ero on yleensä koko päätös: kahden valinnan ero samalla tiskillä on usein suurempi kuin kokonainen ylimääräinen ateria muualla päivän aikana.

Suola kannattaa katsoa toiseen kertaan. Aikuisen vertailusaanti on 6 g suolaa päivässä, joten 3 g sisältävä annos on käyttänyt siitä puolet ennen kuin syöt mitään muuta.

Source: Milestones (Canada): ravintoarvot lähteestä FatSecret Canada · checked 2026-10-18

Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.

Per-serving calories, fat, carbohydrate and protein as FatSecret Canada lists them for its Milestones brand (https://www.fatsecret.ca/calories-nutrition/search?q=Milestones, every page; each item links its FatSecret page). Only foods FatSecret files under the Milestones brand are used, never member entries. The listing shows no saturated fat, sugars, fibre or salt, so those stay empty. FatSecret does not date its figures, and some may lag Milestones's current menu.

Lisää se tähän päivään kahdella napautuksella

Kirjaa ketjuateria sovelluksesta ja se päätyy samaan päivän summaan kuin kaikki kotona valmistamasi.

Luo ilmainen tiliHanki sovellus