TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › chicken-mcnuggets-20-tk
Chicken McNuggets™ 20 tk
Chicken McNuggets™ 20 tk iš McDonald's Estonia turi 882 kcal nurodytoje porcijoje, su 55.0 g baltymų ir 43.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 882 kcal | — |
| Baltymas | 55.0 g | — |
| Angliavandeniai | 67.0 g | — |
| iš kurių cukrų | 2.4 g | — |
| Riebalai | 43.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | 5.2 g | — |
| Skaidulos | 3.3 g | — |
| Druska | 4.10 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 156 minučių greito ėjimo arba 81 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 44% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 68% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: McDonald's Estonia paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-25
Panašūs patiekalai šiame meniu
Kahekordne Big Tasty™
872 kcal porcijoje
Krõbedad kanapalad, 5 tk
657 kcal porcijoje
Big Tasty™ peekoniga
631 kcal porcijoje
Sprite®, 250 ml
619 kcal porcijoje
Big Tasty™ veiselihaga
603 kcal porcijoje
BIG ARCH®
1 199 kcal porcijoje
Visi McDonald's Estonia elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.